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一次性口罩戴法

颜色较浅的一面是反面----朝内

颜色较深的一面是正面----朝外

也就是说颜色浅（白色）的一面紧贴我们的脸部，深色面（蓝色/黑色）朝外

另外，还需注意，有金属条的一端是口罩的上方，不要上下颠倒了。

分清楚口罩的正面、反面、上方、下方后，确保口罩颜色浅的一面朝内（反面），有金属条的一端朝上（上方），将两端的绳子挂在耳朵上，看到这里，各位是不是认为口罩戴上了，就完事了？

答案肯定是不对的，的一步，需要用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁。然后向下拉伸口罩，使口罩不留褶皱，更好覆盖鼻子和嘴巴。浅色朝内金属朝上，鼻夹按一按！

戴口罩为了健康？其实这样戴会让你不健康！

1、佩戴时间每天不宜超过2~6小时

虽然长期戴上口罩对空气有一定的过滤作用，但鼻腔及整个呼吸道由于接触不到空气，得不到锻炼，也会降低鼻黏膜的抵抗能力，使之变脆弱，一受寒反而更容易***，有关***建议，佩戴时间每天不宜超过2至6小时。同时，注意不要在口罩上喷香水，这样会刺激呼吸道，容易诱发呼吸道***。***指出，由于没有相关国标，儿童只能佩戴棉口罩或适合脸小人群的***口罩。

2、一天清洗一次

一般情况下，口罩还是一天清洗一次比较好。清洗口罩时，先将口罩只要在开水中泡几分钟，清洗干净后再拿到阳光下晾晒干，这样能达到消菌的效果。

N95口罩，你真的了解吗？

雾霾天气出行很多人都选择戴口罩，N95口罩作为***的防雾霾口罩所以得到了很多人的青睐。N95口罩密封性非常好，但戴久了会缺氧、胸闷。因此对老人和小孩来说是不合适的。

为什么这种口罩会叫“N95”呢？N95是美国***职业安全卫生研究所（NIOSH）认证的9种防颗粒防护口罩中的一种。“N”的意思是不适合油性的颗粒，炒菜产生的油烟就是油性颗粒物，而人说话或咳嗽产生的飞沫不是油性的。“95”是指在NIOSH标准规定的检测条件下过滤效率达到95%。致密过滤层采用N95滤料，可滤除微粒，能有效阻隔飞抹、血液、体液和分泌物。

N95型口罩是有呼吸阀的口罩，呼吸阀的功能是在湿热或通风较差或劳动量较大的工作环境，使用具有呼吸阀的口罩可帮助你在呼气时更感舒适。使用时间： 因应个人使用情况及环境而定，但当发现呼吸困难或不适、口罩受污染如染有血渍或飞沫等***、 使用者感到呼吸阻力变大、口罩损毁等情况要立即更换。另外，需要提醒大家注意的是：佩戴口罩后，要避免频繁触摸口罩，以防降低保护作用。有***的患者，建议不要经常戴N95口罩，患者戴上去之后容易造成呼吸困难，因缺氧而感到头晕。

以上关于N95口罩你需要了解清楚，尤其是家里老人和小孩的家庭，口罩戴对了，才能起到保护作用。

采购价低质高的口罩，我只考虑N95防护口罩

口罩是一种卫生用品，一般指戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻的空气，以达到阻挡***的气体、气味、飞沫进出佩戴者口鼻的用具，以纱布或纸等制成。口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，在呼吸道流行时，在粉尘、雾霾等污染的环境中生活时，戴口罩具有非常好的作用。如果不小心到手才发现，一定要退货，不要抱着“哪怕不是针对PM2。

口罩按用料可分为棉布口罩、纺布口罩、无纺布口罩、高分子材料口罩、活性炭粉滤芯口罩等，而型号又有很多的系列，不同的材料和型号的口罩区别还是很大，所以采购一款质量和性价比高而且市场反应好的口罩没那么简单。

无妨布材料的口罩逐渐除外市场的主流，这跟无纺布具有防潮、透气、柔韧、质轻、***无刺激性、色彩丰富、价格低廉、可循环再用等特点有关，特别是N95系列的口罩即使采用的是进口的无纺布，却能做到物美价。