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戴口罩的好处与注意事项

下面几种情况请一定戴上您的口罩：

1.寒冷冬季的雾霾天，口罩确实有一定的防雾霾效果；

2. 大家从事或者进入空气污染的环境时，如装修工人中的改水电的朋友、需要接触石棉的朋友等。

3.患有慢性***的朋友，例如慢性阻塞性肺***等。

4.去人多的地方，尽量戴一个口罩，可以有效预防呼吸道***。

冬天戴口罩，要注意的禁忌是不要总是佩戴口罩，有的人只要一外出就会佩戴口罩，看似没有问题。但这样做其实也是不对的，如果是在天气好的情况下，我们是不用过于担心外界***颗粒物。

一次性口罩消毒后还能用吗 一次性口罩可以用开水煮吗

1、切记!如果去过人多密集或者可能存在源的地方，口罩使用4小时后必须更换!

2、如果这是普通人使用口罩下楼拿个快递，或者出门时间不长，遇到的人不多，那么口罩是可以保存下来循环利用一到两次的，家中如果备有酒精的小伙伴，可以使用酒精轻轻擦一擦口罩深色朝外那一面进行消毒，这样口罩也可以再次使用没问题。

一般一次性口罩的使用寿命是4-8个小时。如果期间出现口罩被污染、变形、破损或者阻力增大的情况要及时更换。***建议，一次性口罩使用一次之后，就不要再使用第二次了，使用之后一定要扔到“***垃圾”的垃圾桶里。

一次性活性炭口罩怎么区分正反面，怎么戴？

参考百叶窗的样子来分清口罩正反面。百叶窗对外的一面是叶子向下的，遮阳挡雨。口罩也一样，对外一面也是折叠向下的，所以拿起口罩，有压带的一边在上，然后看折叠，向下的就是正面。

佩戴方法：

1、不管是一次性口罩，还是口罩，其实都是有正反面的哦，就拿一次性口罩来说，颜色深的是正面，正面应该朝外，而且口罩上还有鼻夹金属条（佩戴的时候金属条朝上）；

2、正对脸部的应该是口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，除此之外，要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方哦，不要戴反了。

3、分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先将手洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵上。

4、后一步，也就是的一步，也是前面提到过的金属条问题，将口罩佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，覆盖住鼻子和嘴巴哦，如此口罩的效果才会更好。